发新话题
打印

[中餐] 虾仁豆腐羹

虾仁豆腐羹

烹制材料(四人份)

材料:内脂豆腐(1盒,400克)、鲜基围虾(250克)、香芹(1根)、姜(2片)、葱(1汤匙)、蒜(2瓣)

腌料:盐(1/5汤匙)、料酒(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)

酱汁:海天海鲜酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、白糖(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、香油(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、清水(1/4杯)

调料:油(2汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)
1 鲜虾去头和壳,独留虾尾壳洗净,加入腌料拌匀,腌制15分钟。



2 内脂豆腐切成小块,放入加盐的沸水中焯1分钟,捞起沥干水;香芹去叶洗净,切成丁状。




3 取一空碗,加入酱汁的所有调料调匀,做成酱汁备用。


     
4 烧热2汤匙油,炒香蒜瓣和姜片,加入1汤匙郫县豆瓣酱拌炒均匀,倒入鲜虾仁快炒。


   
5 炒至虾仁蜷曲变微红色,再倒入豆腐轻轻拌匀。


     


    6 洒入香芹粒和葱花,淋入酱汁炒匀入味,即可装盘。

贴士

1、豆腐切块、飞水和拌炒时,应尽量轻手一点,以免将豆腐弄得碎烂不成型。

2、将豆腐放入加盐的沸水中焯一下,一来可去除豆腥味,二来可使豆腐的质地变得韧一点。

3、内脂豆腐是以β-葡萄糖酸内脂为凝固剂,其保质期长,细腻洁白,味道平淡,保水性好,但强度比用石膏凝固的豆腐差。

4、虾仁和豆腐十分易熟,要提前将酱汁调好,起锅前淋入炒匀即成,可缩短调味时间,使其入味均匀,豆腐也不会因炒久而碎烂。

TOP

流口水了

TOP

好吃是好吃,不过有点复杂啊

TOP

看到菜名的第一印象感觉是....应该是清炒的...F是这种红烧的....:

再感觉这个虾肉肉大了点...么体现出那个羹
换物贴:http://bbs.512ms.com/thread-177569-1-1.html
我的朋友很好.我的心地很善.

TOP

这个好像不是虾仁了吧

TOP

我今天也有虾,要去买块豆腐实验下

TOP

发新话题